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Repas santé express - 100 recettes en 30 minutes et moins

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  • ISBN : 
    9782761958950
  • Date de parution : 
    janvier 2022
  • Sujet : 
    Alimentation
  • Nombre de pages : 
    232 pages

DU MÊME AUTEUR


Repas santé express

100 recettes en 30 minutes et moins
Par l'auteur Isabelle Huot




29.95 $  
Format papier Papier
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22.99 $ Repas santé express (ePub 3)

Description du livre

100 recettes faciles et savoureuses, à préparer en moins de 30 minutes

Dans la course effrénée du quotidien, il peut être difficile de manger de manière équilibrée et diversifiée. Testées et approuvées par les membres de sa plateforme ChopChopMenu, les recettes santé express de la docteure en nutrition Isabelle Huot ont été pensées pour vous faire gagner du temps, vous inciter à cuisiner davantage et ainsi réduire votre consommation d'aliments transformés.

Conçues en portions pour deux, elles sont ultra simples, tant en ce qui concerne le choix des ingrédients que les étapes de préparation. Grâce à des conseils de nutrition, à des idées de lunchs prêts en moins de 15 minutes et à des trucs pour passer un minimum de temps derrière les fourneaux, cet ouvrage indispensable vous aidera à créer des repas goûteux en deux temps trois mouvements.

Comme quoi cuisiner de bons plats variés en respectant des critères nutritionnels rigoureux n'a pas besoin d'être compliqué!

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