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Je réinvente ma vie


ISBN : 
9782761936286
Date de parution : 
janvier 2013
Sujet : 
Psychologie et développement personnel
Nombre de pages : 
368 pages

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Je réinvente ma vie


Par les auteurs Jeffrey Young, Janet S. Klosko




29.95 $  
Format papier Papier
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Description du livre

Apprenez à mieux vous connaître et libérez-vous des blessures du passé.

Avez-vous parfois l'impression que vos proches ne vous aiment pas suffisamment ou ne vous comprennent pas autant que vous le souhaiteriez? Éprouvez-vous un sentiment d'imperfection? Croyez-vous que l'on ne pourrait pas vous accepter tel que vous êtes si l'on vous connaissait vraiment? Si vous vous reconnaissez dans ces questions, c'est que vous êtes sous l'emprise d'un schéma qui vous entraîne à adopter des conduites d'échec. Ce schéma, qui trouve son origine dans votre enfance, influence toute votre vie. Dans cet ouvrage, les auteurs font appel aux ressources innovatrices de la thérapie cognitive.

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