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Mettez fin à la querelle des brocolis


  • ISBN : 
    9782761943437
  • Date de parution : 
    mars 2015
  • Sujet : 
    Cuisine diététique
  • Nombre de pages : 
    312 pages


Mettez fin à la querelle des brocolis


Par l'auteur Dina Rose




20.99 $  
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Description du livre

Votre plus jeune lance sa nourriture ou son gobelet à répétition pendant les repas? Votre plus vieux fait une scène devant l'assiette de poisson grillé et de brocoli que vous lui servez? Sa sœur ne mange rien d'autre que des pâtes ou du pain sans rechigner? Dans cet ouvrage, l'auteur propose une approche radicalement différente et étonnamment simple pour mettre fin aux combats répétés avec vos enfants à l'heure des repas. Règle numéro un: oubliez la valeur nutritive. Pour qu'un enfant mange de tout, ce sont des habitudes alimentaires – et non des concepts nutritionnels – qu'il doit intégrer. Voyez à lui incul­quer les trois habitudes alimentaires essentielles – pro­portions, modération et variété – et vous chan­gerez à jamais son rapport à la nourriture. C'est tout votre quotidien qui s'en trouvera simplifié!

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