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Maman en construction


  • ISBN : 
    9782761951005
  • Date de parution : 
    novembre 2018
  • Sujet : 
    Psychologie
  • Nombre de pages : 
    200 pages

DU MÊME AUTEUR


Maman en construction


Par l'auteur Lory Zéphyr




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Description du livre

9 mois pour apprendre à mieux se connaître

Il existe une foule d'ouvrages sur l'évolution physiologique des femmes pendant la grossesse, mais rares sont ceux qui s'intéressent à leur cheminement psychologique au cours de cette période riche en transformations de toutes sortes. Pourtant, ce cheminement existe bel et bien: remise en question identitaire, changement de la dynamique conjugale, gestion du stress, rapport au corps, à l'entourage et aux médias sociaux…

Ce livre encourage les mamans en devenir à explorer activement ce qu'elles vivent pour mieux appri­voiser les étapes de la grossesse et de la maternité. Grâce à des exercices simples et à des pistes de réflexion inspirantes, chacune est invitée à saisir l'occasion d'apprendre à mieux se connaître, à son rythme, pour pouvoir accueillir en douceur son nouveau rôle de mère, au même titre que son nouveau-né.

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