Imprimer

Adieu régime, bonjour la vie!


  • ISBN : 
    9782761924160
  • Date de parution : 
    octobre 2007
  • Sujet : 
    Soins et médecine
  • Nombre de pages : 
    240 pages
  • Dimensions : 
    23.0 X 17.8 cm

DU MÊME AUTEUR


Adieu régime, bonjour la vie!


Par l'auteur Marie-France Lalancette




9.95 $  
Format papier Papier
   Non disponible

Autres produits

7.99 $ Adieu régime, bonjour la vie! (ePub)

Description du livre

100 bonnes raisons de bannir les régimes

De nos jours, l'obsession de la minceur conduit de nombreuses personnes à suivre des régimes amaigrissants ou à «faire attention» à ce qu'elles mangent. Or, non seulement ces régimes et cette «surveillance» ne donnent aucun résultat durable, mais ils entraînent une prise de poids. Dans ce livre, l'auteur nous explique: les effets physiques et psychologiques nocifs des régimes fondés sur la privation; l'impact négatif des diktats de la société en matière de nutrition et de santé; l'importance de manger à sa faim; les principes de saine alimentation; les raisons psychologiques qui poussent à manger de façon compulsive, etc.

Vidéos





Photos


Audios

Critiques


Nos suggestions de livre - Soins et médecine