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Le bonheur extraordinaire des gens ordinaires

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  • ISBN : 
    9782761930055
  • Date de parution : 
    septembre 2010
  • Sujet : 
    Psychologie
  • Collection : 
    À La Découverte De Soi
  • Nombre de pages : 
    0 pages
  • Dimensions : 
    22.9 X 15.2 cm

DU MÊME AUTEUR


Le bonheur extraordinaire des gens ordinaires


Par l'auteur Lucie Mandeville




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Description du livre

Pourquoi les gens heureux sont-ils en meilleure santé et vivent-ils plus longtemps? Sont-ils choyés par la génétique ou tout simplement plus chanceux que les autres? Ce livre vous donne des outils concrets pour accroître votre bien-être au quotidien. Véritable antidote au pessimisme, il vous explique comment cultiver le «bonheur des gens ordinaires». Dans un langage accessible, l'auteur aborde le courant révolutionnaire de la psychologie positive, qui s'intéresse davantage à ce qui va bien chez les gens qu'à leurs problèmes. Elle présente avec simplicité et humour les principales découvertes en psychologie positive, accompagnées d'anecdotes et d'exercices. Elle vous invite entre autres à mettre de la magie dans votre quotidien grâce à dix gestes d'une simplicité désarmante. L'abc du bonheur est maintenant à votre portée, à vous de le saisir!

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Le bonheur extraordinaire des gens ordinaires
L'UdeS au cœur du développement de la psychologie positive


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« Le bonheur extraordinaire des gens ordinaires de Lucie Mandeville, " Pour ne pas perdre le fil du bonheur " »
Lire la suite >> , L'Itinéraire, 8/1/2011


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