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Ménopause, nutrition et santé NE

Par l'auteur Louise Lambert-Lagacé

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4^e de couverture Droits mondiaux

ISBN :: 9782761929479
Date de parution :: Novembre 2010
Sujet :: Soins et médecine
Nombre de pages :: 200 pages
Dimension :: 22.9 X 17.8 cm

Du même auteur

Éditions de l'Homme

Le nouveau défi alimentaire de la femme (2008)
Comment nourrir son enfant (2007)
Les menus midi (2005)
Le végétarisme à temps partiel (2001)
Le lait de chèvre un choix santé (1999)
Sage bouffe de 2 à 6 ans (1994)
La nouvelle boîte à lunch (1992)

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Une mise à jour du best-seller vendu à plus de 50 000 exemplaires.

LA RECHERCHE SUR LA MÉNOPAUSE NOUS PERMET AUJOURD'HUI DE COMBATTRE LES INCONFORTS QUI ACCOMPAGNENT CETTE ÉTAPE DE LA VIE DES FEMMES : BOUFFÉES DE CHALEUR, BALLONNEMENTS, PRISE DE POIDS ET BAISSES D'ÉNERGIE.

Cette nouvelle édition du best-seller de Louise Lambert-Lagacé intègre les plus récentes recherches en nutrition et en médecine. Elle vous aidera à savoir quoi mettre dans votre assiette, quelles habitudes de vie privilégier et même quoi penser des débats actuels sur l'hormonothérapie et la consommation de soya. Vous y trouverez des conseils précis non seulement pour soulager les malaises de la ménopause, mais aussi pour réduire les risques de maladies cardiovasculaires, d'ostéoporose et de cancer du sein.